衡山适老旅游攻略
衡山以其温和的山势和丰富的文化底蕴，非常适合老年人游览。以下是专为银发族设计的贴心攻略：
一、推荐适老景点
- 南岳大庙：平坦开阔，香火鼎盛，可体验宗教文化无需攀爬
- 忠烈祠：爱国主义教育基地，地势平缓，步行轻松
- 磨镜台：海拔较低，风景优美，设有休息长廊
二、交通安排
建议乘坐景区环保车至半山亭（车程约30分钟），再换乘索道至南天门，减少步行压力。景区内主要道路均铺设平整石板路，适合缓慢步行。
三、贴心提示
- 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月）气候温和
- 必备物品：轻便登山杖、保温水壶、常用药品
- 休息点：沿途每500米设有休息座椅，祝融峰附近有免费茶饮点
四、住宿推荐
选择山脚下南岳镇宾馆，设施齐全且医疗便利，避免山顶住宿温差大的不适。
衡山景区设有无障碍通道和紧急救助点，老年人可安心游览。建议游览时长2-3天，每天安排3-4小时轻松行程。