行程规划
Day1：人文与自然融合
上午抵达衡山脚下，参观南岳大庙（香火鼎盛的古建筑群，夏季早8点开放，建议着轻便长袖避蚊）；中午品尝素斋（推荐祝圣寺素斋馆）；下午徒步梵音谷或水帘洞景区（瀑布清凉，需防滑鞋）。
Day2：日出云海经典线
凌晨4点乘环保车至南天门，登祝融峰观日出（夏季日出约5:30，备薄外套）；下山途经藏经殿、磨镜台（古树遮荫，适合拍照）；傍晚入住半山民宿（推荐“烟霞茶院”，体验茶文化）。
必去景点
- 祝融峰：海拔1300米，云海日出绝佳视角，夏季气温仅20℃左右
- 水帘洞：瀑布落差达50米，雨后水量充沛，形成天然氧吧
- 南岳大庙：红墙琉璃瓦与古柏相映，夏季举行传统祈福仪式
实用贴士
1. 交通：高铁至衡山西站，转乘旅游巴士（约30分钟直达景区）
2. 门票：旺季通票110元，环保车78元（建议购买往返）
3. 装备：轻便登山鞋、防晒衣、驱蚊液、手持小风扇
4. 美食：荷叶包饭、衡山豆腐花、云雾茶（山腰茶摊现泡）
5. 住宿：山顶观日台附近民宿需提前3天预订，半山腰性价比更高
避开周末人流高峰，建议周三至周五出行，雨后初晴时云海概率最高。